Pişirme önerisi: Bir su bardağı suyla bir çorba kaşığı ıspanaklı toz tarhanayı 2 saat ıslatınız. Cezvenin içerisine ıslattığınız tarhanayı ilave ederek kaynayana kadar karıştırınız .Bir ,iki taşım kaynadıktan sonra ocaktan alarak mutlaka blenderden geçirerek yedirinizki bebeğiniz aromasını tam alsın. Afiyet olsun…

Serin ve rutubetsiz yerde muhafaza ediniz.

Net miktarı: 200 gr ℮

100 GR DA Kalori 222 kcal=927 kj

Besin Değerleri

100 Gram

Karbonhidrat (g)

46,20

Şekerler (g)

4,40

Protein (g)

6,77

Yağ (g)

0,67

Doymuş Yağ(g)

0,16

Lif (g)

2,78

Tuz (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

16,88

Potasyum (mg)

210,25

Kalsiyum (mg)

41,20

Vitamin A (iu)

381,20

Vitamin C (mg)

9,33

Demir

1,95

Ispanaklı Tarhana (200gr)